Etiqueta: psicologia

  • Procrastinación: significado, causas y cómo superarla

    Todo el mundo procrastina en algún momento de su vida, pero si se convierte en un hábito crónico que repercute negativamente en tus actividades cotidianas, ha llegado el momento de abordar este comportamiento. La procrastinación es algo que afecta a personas de distintas esferas de la vida: los estudiantes, los profesionales e incluso los padres…

  • Puntos clave para dejar de procrastinar

    Hay cuestiones que son fundamentales a la hora de dejar de procrastinar y a la hora de realizar cualquier cambio en nuestros patrones y comportamientos. Son el punto de partida para que podamos mutar y transformarnos en aquello que queremos. A continuación haré mención a estos aspectos para que podamos dejar atrás la procrastinación: -Reconocer…